HI Sobat Sehat- Info Menu dan Pola Makan Diet Sehat Golongan Darah AB Di update 2016-01-08 02:01:00 .
Golongan darah AB merupakan salah satu golongan darah pada manusia yang jumlahnya tidak terlalu banyak dan banyak dicari. Hanya saja, tidak ada cara untuk pulang dan waktu lainnya sama dengan anggota rumah lainnya golongan darah A dan B.
Saat ini Anda sedang mencari cara yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh atau untuk menurunkan berat badanAnda bisa mencoba diet golongan darah AB yang sedang banyak dibicarakan saat ini. Ada menu yang bisa digunakan untuk pergi ke rumah AB lalu bernyanyi bersama yang lain. aku sangat mencintaimu tips diet sehat Menu dan penempatan diet golongan darah AB yang saya rekomendasikan.
##
Jenis Makanan yang Baik untuk Diet Sehat Golongan Darah AB
1. Buah
Buah-buahan yang baik untuk golongan darah AB adalah:
- Oranye
- Pepaya
- Anggur
- beri
- Nanas
- Semangka
- buah kiwi
- Biji Jambu Biji
2. Sayaran
Sayuran yang baik dikonsumsi untuk golongan darah ab adalah
- Timun
- kembang kol
- Brokoli
- wortel
- Bayam
- Seledri
3. Kacang
Kacang-kacangan yang baik dikonsumsi bagi golongan darah AB adalah
- Kacang merah
- buncis
4. Daging
Daging yang baik untuk golongan darah ab adalah
- Daging kelinci
- Daging kalkun
- Daging sapi
- Ikan lele
- Ikan lele
- Ikan Gabus
- sarden
- Ikan tuna
5. Produk Susu dan Lainnya
Susu dan produk olahan lainnya yang baik dikonsumsi untuk golongan darah AB adalah
- Hari Telur Putih
- Keju mozzarella
- Susu kambing
- yogurt
##
Jenis Makanan Yang Sebaiknya Dihindari untuk Diet Sehat Golongan Darah AB
1. Buah
Buah-buahan yang sebaiknya dihindari oleh golongan darah AB adalah
- Bintang laut
- Jagung
- Pisang
- Mengurangi
- Silakan
- Delima
2. Sayaran
Sayuran yang sebaiknya dihindari golongan darah AB adalah
- Jagung
- kecambah
- jamur shiitake
3. Kacang
Kacang-kacangan yang sebaiknya dihindari oleh golongan darah AB adalah
Daging yang sebaiknya dihindari golongan darah AB adalah
- Daging hari ini
- Daging sapi
- Daging kerbau
- Daging bebek
- Daging angsa
- Daging kuda
- Daging Asap
- Daging bebek
5. Produk Susu dan Lainnya
Susu dan produk olahan lainnya yang sebaiknya dihindari golongan darah AB adalah:
- Minuman Bersoda
- Kopi Hitam
- Minuman Beralkohol
- telur
- itu indah
- keju Amerika
- keju parmesan
Itulah cara menerapkan pola makan sehat golongan darah AB. Selain menerapkan pola diet golongan darah AB agar tubuh menjadi sehat secara keseluruhan, jangan lupa penuhi kebutuhan tubuh dengan meminum air putih sesuai jumlah yang dianjurkan. Bagaimana saya bisa menjadi anggota jika Anda merasa positif terhadap situasi ini?
Bagi golongan darah AB, olahraga yang dianjurkan adalah jogging yang dapat dilakukan dengan intensitas sering. Ini semua tentang yoga, tetapi juga memiliki tas dan bergolongan darah AB. Bagaimana bagi anda yang bergolongan darah AB yang ingin diet agar sukses dan sukses maka anda bisa mengikuti menu diet sehat untuk golongan darah AB dan juga olahraga yang cocok untuk golongan darah AB.
Bagikan ini:
terimakasih telah berkunjung di web kami. Jadi Bagaimana tanggapan Kalian tentang artikel Info Menu dan Pola Makan Diet Sehat Golongan Darah AB.
